Über mich

In unserer Zusammenarbeit möchte ich Sie dabei unterstützen, sich besser zu verstehen und einen wertschätzenden Umgang mit sich zu entwickeln. Eine wichtige Rolle dabei spielt das Wahrnehmen, Annehmen und Regulieren Ihrer Gefühle und Bedürfnisse. Manchmal ist es auch hilfreich und notwendig, gemeinsam auf die Vergangenheit zu schauen, um die Wurzeln bestehender Themen und Muster zu erkennen. Denn oft haben die Herausforderungen, denen wir heute begegnen, ihre Ursachen in früheren Erfahrungen und Prägungen. Durch das bewusste Verstehen dieser Zusammenhänge entsteht die Möglichkeit, alte Belastungen loszulassen und neue Wege für die Zukunft zu finden.

Die Basis meiner Arbeit ist ein humanistisches Menschenbild, das Toleranz, Wertschätzung und Offenheit in den Mittelpunkt stellt. Ich arbeite integrativ nach den neuesten, wissenschaftlich fundierten Methoden der Psychotherapie. Dabei ist es mir wichtig, dass meine Patient:innen den Sinn der angewandten Methoden verstehen und die einzelnen Behandlungsschritte nachvollziehen und mitbestimmen können. So entsteht ein individueller Prozess, der auf Ihre Wünsche und Ziele abgestimmt ist.